De lymfedrainage is een massagetechniek die het vocht (eiwitvocht) afvoert via het lymfestelsel. Het lymfesysteem zorgt dat het lichaam wordt gereinigd, de afvalstoffen worden afgevoerd door de lymfeknoppen ( klieren), het lichaam wordt als het ware in een genezingsmodus gezet.
Kortom, lymfedrainage is een hele gezonde behandeling die zorgt dat het lichaam gestimuleerd wordt om zichzelf te reinigen. De lymfedrainage behandeling verhoogt direct het immuunsysteem.

De voordelen zijn: 

• Verhoogt het immuunsysteem
• De huid wordt zacht en glad
• Bestrijdt vochtretentie
• Stimuleert de bloedcirculatie
• Reinigt en reguleert de darm
• Vermindert stress
• Verbetert het algehele welzijn, kalmeert en zorgt voor een beter nachtrust
• Versnelt het herstel in geval van letsel, operatie of ziekte
• Helpt bij pijnverlichting
• Vermindert hormonale stress 

Hoe gaat lymfedrainage in zijn werk?

Lymfedrainage is een zachte en rustgevende massagetechniek, waarbij de stroomrichting van het lymfevocht wordt gevolgd. Vaak start de huidtherapeut met een stimulatie van de lymfeklieren in de hals, oksels en liezen. Daarna zal het aangedane gebied behandeld worden.

De massage heeft een drukfase en een drukloze fase. Tijdens de drukfase worden de kleine lymfevaten onder de huid geopend, waardoor het lymfevocht in het vat kan komen. De drukloze fase zorgt ervoor dat het lymfevat zich weer sluit, waardoor het lymfevocht verder afgevoerd kan worden.

Een lymfedrainagebehandeling duurt minimaal een half uur, en kan ook ontspannend zijn.

In sommige situaties wordt het aangedane lichaamsdeel na de lymfedrainage op een bepaalde manier ingezwachteld om terugstromen van het lymfevocht te voorkomen. Dit noem je compressietherapie.